Dominar a linguagem emocional é chave para engajar, motivar e liderar com clareza em tempos de pressão (Getty Images/Getty Images)Gabriella UotaRedatoraPublicado em 30 de maio de 2025 às 13h36. 4ap6v

Em ambientes corporativos cada vez mais desafiadores, a inteligência emocional tem deixado de ser uma habilidades socioemocionais e se consolidado como um diferencial decisivo para quem lidera equipes, conduz negociações e precisa inspirar resultados.

Segundo a consultoria TalentSmart, 90% dos profissionais de alto desempenho apresentam altos índices de QE (quociente emocional). Mais do que saber ouvir, os melhores líderes sabem o que dizer — e como dizer.

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Selecionamos cinco frases que, segundo o coach executivo e colaborador da Inc., Marcel Schwantes, são recorrentes entre gestores que atuam com empatia, clareza e conexão.

Essas expressões, simples à primeira vista, têm poder direto sobre a produtividade, a motivação e a cultura de times.

Cada uma carrega um código de liderança eficaz.

1. “Eu entendo” 12y5p

Validar a emoção do outro é uma das ferramentas mais eficazes para reduzir tensões. Essa frase, quando dita com sinceridade, sinaliza que o líder reconhece a realidade da outra pessoa — ainda que não concorde com ela.

2. “Por quê?” 2h2q3u

Mais do que uma pergunta, é uma demonstração de abertura. Ao perguntar "por quê">política de privacidade